最近得了荨麻疹，而且还伴有拉肚子的现象，不知道这不是很严重呢，这荨麻疹拉肚子要怎么办好呢？
按摩肚子
荨麻疹患者有拉肚子的现象，一般我们不建议药物治疗，可通过给荨麻疹患者按摩肚子的方法来达到止泻的目的。
做法
把手掌摊开，放在荨麻疹患者的腹部，逆时针轻揉50下左右，或者2分钟左右，这个按摩手法可以让荨麻疹患者止住腹泻，同时促进肠胃功能润化。
宝宝推拿法
如果荨麻疹的患者是小宝宝，那么我们还可以通过推拿按摩的方法来缓解拉肚子的现象，具体做法如下：
1、推背
爸爸或妈妈顺着宝宝的脊柱由下往上搓，一直搓到皮肤微红发热为止，宝宝腹泻伤经液，气血经液同源，所以要给宝宝补气血，而脊柱属中医督脉，主一身之阳，推背可以补阳气，健脾补肾，增强荨麻疹患者的抵抗力，缓解拉肚子的症状。
2、推上七节骨
爸爸或妈妈用拇指侧面或者食指、中指指腹，从宝宝的尾椎往上推，直推到腰部，即督脉穴，第二腰椎下凹陷中处止，推拿时，手法可以稍重一些，推到皮肤发热为宜，能很好的帮助宝宝止泻。
3、揉脐
宝宝平躺，爸爸或妈妈用掌根或中指端由轻到重揉宝宝的肚脐部位，每次3-5分钟，能很好的缓解宝宝腹泻的症状。 注意：指甲要短而平，以免划伤宝宝。
4、揉拇指
让宝宝平躺在床上或者妈妈怀抱，用一手拿着宝宝的手，使宝宝掌心向上，另一只手食指、中指固定宝宝大拇指，用自己拇指的螺纹面顺时针方向推摩宝宝的拇指螺纹处，至少推摩100圈。
5、揉板门
板门穴在手掌大鱼际平面，爸爸或妈妈可以用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际，次数在50次左右，按揉这里，可以帮助宝宝健脾促消化，增强肠的蠕动功能，让宝宝的肠功能更好。
6、推肾经
爸爸或妈妈按住宝宝的小拇指最外面一节的指腹，顺时针旋推，150—300次，这里是宝宝肾经的反应点，肾主水，所以推拿此处可以补肾水，防治宝宝因腹泻而发生脱水的情况。
热毛巾敷肚子
荨麻疹患者拉肚子很大可能是因为肚子受凉引起的，这时可给荨麻疹患者用热毛巾敷在肚子上进行保暖，增加肠胃温度，来缓解拉肚子的症状。
吃益生菌
当荨麻疹患者便秘或腹泻时，服用适量的益生菌可以起到平衡肠道内菌群的作用，缓解拉肚子的不适。
做法
将益生菌用水冲服，每日1包，冲泡时需注意水温不能高于45℃，以免破坏益生菌的活性和功效。
食疗法
1、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌的食物。
做法：将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），煮沸即可。每天2-3次，每次100-150毫升，腹泻好转后停用。
2、熟苹果汤
苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。
做法：取一个新鲜苹果洗净，带皮切成苹果丁，再切上两片姜，加水250毫升，煮至苹果软烂位置，给患儿喂苹果水。
3、焦米汤
焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是荨麻疹患者拉肚子的首选食品。做法：将大米炒至焦黄，磨成粉状，加水煮成米汤食用。
注意补充水分
荨麻疹患者拉肚子，要防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水，要注意及时补充水分，最好在每次便后以及口渴时都多喝点水，不要喝一些果汁、饮料替代，最好是温开水为宜。
如严重请及时就医
荨麻疹部分患者会伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻的症状，这多半是正常的，可随着时间病情的好转而治愈，但严重得患者还可有胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。这时就需要患者及时就医，这说明病情比较急促、严重，稍有不慎，可能导致病人窒息，需立刻送往医院救治。
荨麻疹拉肚子有哪些饮食禁忌
1、不吃腹胀食物
荨麻疹拉肚子时不能吃会导致腹胀的食物，如：黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等，否则肠道胀气会加重拉肚子的症状。
2、不吃长纤维食物
长纤维的食物会加速肠道蠕动，容易加重荨麻疹患者的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等。
3、不吃多糖食物
糖类食物容易引发胀气，荨麻疹患者拉肚子期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气。
4、不吃高蛋白食物
荨麻疹患者的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重拉肚子症状。
5、不吃高脂食物
高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，荨麻疹患者期间应忌食。
6、不吃刺激性食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于荨麻疹患者消化道功能的恢复。
