蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事 蹲下去站起来眼黑是怎么回事

蹲下去站起来就感到头晕眼黑是怎么回事?相信很多人都遇到过这样的现象，蹲在地上蹲久了，突然站起来，就会感到晕眩，甚至突然眼前一黑，这是健康出了问题，还是正常的生理反应呢?遇到这样的情况出现，我们该怎么办?

蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事

人体长时间蹲着或坐着，突然起来的时候，全身血液迅速流向腰部、腿部，导致大脑暂时性供血不足。加之大脑和眼睛的运转需要时刻保证供血正常，所以即使短暂的供血不足也会造成头晕眼黑的现象。这种症状在医学上称之为直立性低血压，也可称为体位性低血压，一些身体比较虚弱的人群更加需要注意，长时间蹲着或坐着，不要猛的以下站起，动作应该缓慢些。

直立性低血压是怎么回事

人在蹲着的时候，体内血液分布情况特殊，由于两条腿被压得紧，血管被压扁了，到达下肢的血液相对来说比较少;再者，下蹲时头部略朝前倾，到达头部的血液自然分配较多，突然站立起来时，下肢的血管压迫突然被解除，于是相当多的血液突然流向下肢，大脑突然供血不足，从而出现头晕现象。而且血液在身体内有一定重量，突然站起来，血流由于重力吸引，大量急速的涌向下半身，分配到上半身的血液减少了，包括眼球内供血也会减少，这样一来就会出现眼前发黑的现象。