出汗是正常的一种生理现象,尤其是在夏天,天气炎热,出汗是主要的自然降温方式,但是,如果是大量的出汗,而且主要以手脚出汗为主,那就不是很正常了,那么手脚出汗是什么原因呢?手脚出汗是肾虚吗?
手脚出汗是肾虚吗?
手脚出汗可能与肾虚有关,肾虚分为阳虚和阴虚,但是无论是阳虚还阴虚都有多汗这一症状,但是肾虚引起的出汗不仅仅只体现在手脚部位,还会有其他部位的大量出汗,多为全身多汗、盗汗、自汗。
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引起手脚出汗的其他原因
胃热:手脚出汗也可能是胃热的体现,胃热引起的手脚出汗还会体现出多汗伴随口干、牙龈肿痛等。
积粪:大便不通,大量的粪便积累在肠道也会引起手脚的大量出汗,但是同时会伴有腹部的胀满和疼痛。
情绪影响:紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致,还可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。
肾虚的原因
先天不足:肾为先天之本,藏有先天之精,父母精血不足,多导致子女肾虚。
情志失调:情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础,所以中国医学很重视“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和,七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一。
房劳过度:房事不节,房劳过度则耗伤肾精,肾精流失过多,元阳因之亏损而导致肾虚。
久病伤肾:久病不愈,失于调养,损耗精气而导致肾虚,中医有“久病及肾”之说。
年老体衰:男女自幼年开始肾逐年充盛,至壮年则达极盛,而到了老年则因肾气衰退呈现衰老。
手脚出汗的危害
1.手脚多汗在冬季容易流失更多的热量,手脚容易遭受冻伤,严重者出现局部皮肤或组织坏死,开裂。
2.手脚出汗严重影响学习、工作、社交,尤其是汗液还带有腥味的人,一般时间久了就会表现出性格的孤僻、内向、不善于与人交流、缺乏社交能力等。
怎么预防手脚出汗
1.保持手脚的洁净,干燥,勤换鞋袜,勤洗手。
2.用清热凉血的药物治疗,中药有苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等,可以用以汗蒸。
3.穿透气性较好的宽松鞋袜,有助汗液的蒸发,避免引起脚气、皮炎等皮肤问题。