舌癌作为最常见的口腔癌，我们必须要加强防范意识，只有了解舌癌是怎么引起的，才能更好的预防舌癌。
慢性感染
舌体部炎症或溃疡长期不愈，忽略治疗，那么可能会有癌变倾向，最终导致舌癌。
建议：加强防癌普查，做到早发现、早诊断、早治疗。如舌表面有糜烂、皲裂或溃疡时，应高度重视，必要时作细胞学或活组织检查。
机械刺激
牙的残冠残根、锐利的牙龈边缘、不良义齿修复、金属义齿等长期刺激舌粘膜，导致产生反复性溃疡，最后再加上口腔卫生不良、吸烟喝酒等刺激最终导致癌变。
建议：注意口腔卫生，早晚刷牙，拔除牙的残根和残冠，纠正不合适的假牙。
化学因素
烟酒槟榔等化学因素刺激，是舌癌的致病因素之一。烟草中芳香烃类物质有致癌作用，尤其吸雪茄或使用烟斗吸烟者更容易患癌，而长期饮烈性酒者发生口腔癌的机会比普通人多15倍。
建议：通过乐哈健康网这个平台提醒大家，一定要节制烟酒，少食重口味、刺激性食物。
环境因素
长期在污染严重，紫外线、X线、其他放射性物质严重的环境下进行工作，会导致患舌癌以及其他癌症的几率更高。
建议：如果经常在污染严重，紫外线、X线、其他放射性物质严重的环境下工作，一定要注意做好防护措施，有条件时最好选择更安全带的环境作为上班环境。
免疫力降低
中医认为正气内虚，内脏毒热。机体衰老年龄超过40岁后舌上皮层逐渐萎缩，对外界的有害刺激的抵抗力减弱，易患癌瘤。而且维生素A及维生素B族营养素的缺乏也会导致皮肤易患癌瘤。
建议：在平常要注意均衡营养，多吃蔬菜、粗粮、鱼肉等富含维生素、不饱和脂肪酸的食物，并且注意定期锻炼，增强身体抗病能力。
良性疾病恶变
舌粘膜其他良性疾病恶变，如舌粘膜白斑、红斑突起，当这些粘膜疾病处有溃烂或硬结，则有恶变的可能。
白斑、红斑称为癌前期病变，其理由是由于这些病变在组织学上和鳞状上皮癌有相似的特点，红斑与白斑常与口腔癌相伴随，特别是红斑有更大的恶变倾向。
建议：及时治疗舌癌前期病变，如重度白斑、红斑等。
舌癌早期症状
1.口腔内突然出现粘膜红斑、水肿、糜烂、白斑皲裂、扁平舌藓、隆起和颗粒状肉芽等，虽无明显不适，但经过治疗2周—4周非但不愈，反而慢慢扩散增大 。
2.突然出现牙齿松动、脱落，咀嚼食物时牙齿咬合不良，有假牙者自觉假牙不适，口腔与咽部麻木、疼痛，经一般对症治疗不见好转。
3.口腔粘膜出现长期不愈的溃疡，且粘膜苍白，失去光泽，类似白斑，粘膜下发生纤维性索条硬结。
4.局限性唇红粘膜增厚与鳞屑形成，伴有灰白色角化斑。
5.口腔内有多次原因不明 的出血和张闭口困难。
6.突然出现的唾液分泌增多、流涎、鼻涕带血、吞咽哽噎感、颌面部肿块及淋巴结肿大，并且持续存在，甚至逐渐加重。
7.突然出现的舌 头运动受限、语言不清、说话和吞咽时感到疼痛。
8.口腔内有些隆起和赘生物虽是良性病变，如乳头状瘤、义齿刺激引起的增生、化脓性肉芽肿等，但也有少数被病理组织学证明是鳞状细胞癌，也应引起警惕。
