莎士比亚曾说过，意志是无限的，但实行起来往往有许多不可能，欲望是无穷的，然而行为必须受制于种种束缚；可见拥有自制力束缚住我们诸多欲望是非常有必要的，但有的人自制力并不是很高，接下来介绍几种提高自制力的有效方法。...

自制力是意志品质之一，由于自制力对于一个人行为言行的控制起到很大的影响，因此，在生活实践对自制力加以培养增强，对人好处多多，下面就自制力怎么培养这一问题展开阐述。...

人的情感、行动、分泌消化、吸收和代谢都直接、间接受中枢神经系统的控制，调节代谢的酶和激素的生物合成和分泌也都受神经系统的控制。若中枢神经系统的功能发生紊乱，则激素分泌首先产生紊乱，使机体内环境的稳定状态和平衡遭到破坏，从而引起代谢紊乱，促使早衰。因此，加强自我调控、自我解脱，保持良好的精神状态，使人体个理代谢的调控处于平衡稳定状态，有助于减少疾病的发生，促进健康长寿。那么该如何保持良好的精神状态呢？...

夏季，情绪很容易中暑，出现情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，人们常会因微不足道小事大动干戈，如果此时夫妻感情出现裂痕，很容易在夏季高温的影响下，导致婚姻“起火”。但有时离婚是无法避免的，离婚后，由于社会角色以及生活习惯的改变会使内心发生一些变化，那么夏季离婚后如何进行心理调整呢？...

初吻、初恋、初夜、初为人父、初为人母都是人生中的难以忘怀的时刻，同样是初夜，通常情况下，男性对女性的初夜在意程度，和女性对男性初夜的在意程度，却因为不同的社会期待而有着天壤之别，也因此处女情结大行其道，男性的处女情结严重怎么办呢？...

近10年来，随着校园凶杀事件的频发，人们对心理健康问题越来越重视，心理是否健康也成为越来越多的人关注的问题。那么心理健康的标准是什么呢？不妨一起来探讨下。...

身体的生长发育需要充足的营养，保持心理健康也需要丰富的营养。那么保持心理健康的“营养素”有哪些呢?本文将为大家介绍我所认为心理健康的前提和基础。...

有关心理健康至今还没有完全统一的看法。心理健康通常是指人们与生活环境之间保持着良好的协调和均衡。世界精神卫生学会曾提出四项标准，即心理健康由健康的个性(人格）、良好的社会适应性、个人的幸福感和充分发挥自己的才能与创造力四种因素有机地组成。那么老年人心理健康的标准有哪些呢？...

心理养生就是在精神上保持良好状态，使机体功能得到正常发挥，从而达到防病健身、延年益寿的目的。心理养生四要素通常是指以下四个方面：...

进入老年期，很多人的性格和行为常常发生变化。有些人变得健谈，爱对以前的事唠叨不休,遇事疑神疑鬼，对别人冷淡不信任,对人对己都吝啬等等。但也有的老年人脾气性格反而变得更加和善、慈和诙谐。那么老年人常见心理问题有哪些呢？...

人类随着年龄的增长，不仅体现在生理上的一些变化，而且在心理上也会发生重要的变化，那么当人进入老年期时心里的变化特点有哪些呢？...

心理疾病是指一个人在情绪、观念、行为、兴趣、个性等方面出现一系列的失调，亦称心理障碍和心理问题。许多人表现为精神紧张、失眠、焦虑、困惑、抑郁等症状。怎么预防心理疾病呢？不妨首先来了解下心理疾病的发展过程吧。...

当人进入老年时，心理活动会发生一定的变化。因此，心理学家把老年人的心理活动，大致分为以下九种类型:...

女性承受着来自社会、家庭、工作、生理等多重因素交织而成的压力。女性在3种特殊时期，尤其须重视心理健康的调养，一起来了解下女性心理保健的3个关键时期吧。...

积极地心态有助于建立比较客观的认知，赋予人迎难而上的勇气，更有助于实践。本文将为大家介绍如何培养积极的心态。...

人的健康与情绪密切相关。情绪分为积极情绪和消极情绪，积极情绪对健康有益，消极情绪会影响身心健康。一起来了解下各种情绪对健康具体有着怎样的影响吧。...

人体身体健康会引起不同情绪反应，反之，情绪又会对身体健康起到作用。所以保护身体，不狂喜、不大悲、不嗔怒、不惊不忧不恐，可以从懂得原理开始。...

嫉妒谁一种不易为人所察觉而又危害极大的心理“毒瘤”。它随时随地伴随着我们的人生历程，一不小心，恶性发作，就能毁掉自己的一生。《三国演义》中的周瑜，年轻有为，胆识过人，才华横溢，可因为妒忌诸葛亮，最后气急身亡。对于现代人来说，嫉妒心理的危害有哪些呢？...

要想克服嫉妒心心理，在别人比自己强时，还能真心地祝福，在自己不足时，仍有良好的风度，这的确是一件不容易的事情，但通过以下方法可以有效消除嫉妒心理。...

嫉妒心理不同于自尊心、好胜心，是一种极其不健康的心理，嫉妒心理产生的原因有哪些呢？...

嫉妒心普遍存在于大部分人群中，适当的嫉妒心可以促进自我提高，但嫉妒心太强会对身心造成很大的危害？如何判断自己是否嫉妒心强呢？本文将为大家介绍嫉妒心强的人的表现。...

俗话说相由心生，一个人的面相常常是其内心状态的反映。嫉妒心强的女人有哪些表现呢？嫉妒心强的女人喜欢在他人背后议论是非，心胸狭隘，不能忍受自己的朋友比自己更漂亮、更受异性青睐、更有经济能力。嫉妒心强的女人面相是怎样的呢？大体来说嫉妒心强的女人具有如下面部特征：...

无论是国产剧、韩剧还是美剧，青春类题材中，总少不了一个嫉妒心无比强、心思无比歹毒的女二，剧情总是跟随着女二的一系列干扰而跌宕起伏。为了推动剧情的发展，女二的形象尽管夸张，却也是显示生活中妒忌的女人形象的反映。为什么女人的嫉妒心普遍更强呢？这一类女人内心缺什么导致嫉妒心强？...

嫉妒心理是一种惧怕别人超过自己而产生的排他行为，在我们的社会心理生活中是一个较为普遍的现象。嫉妒心太强会破坏人际关系，妨碍个人成长法，那么如果嫉妒心太强应该怎么办呢？...

“嫉妒”二字偏旁都是女字，这意味着，嫉妒心与女人有着莫大关联，而且与男性相比，程度更深。女人嫉妒心理强的表现有哪些呢？...