The Beginning
1、椰子。椰子是海南岛的象征。它原产于印度尼西亚。是热带的油料作物之一。用途广，因此，有“生命木”，“宝树”的称谓。椰肉可以食用，椰汁可以饮用。还可以加工成椰丝椰片椰油，制作各种糕点糖果。椰子不仅生津止渴，椰壳还可以做各种工艺品。最重要的是，它还可以延缓肌肤衰老。并且含有多种的维生素和矿物质，补充人体所需。
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2、菠萝蜜。菠萝蜜又称“木菠萝”，它有软肉型和脆弱型果实。果肉金黄，香甜如蜜。含有丰富的糖类蛋白质和维生素。在吃菠萝蜜之前把黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，可以减少过敏，而且还可以让果肉更加新鲜。菠萝蜜能够增加人体的纤维蛋白水解。对，脑血栓和其他血栓的疾病有一定的辅助治疗作用。
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3、红毛丹。红毛丹又叫毛荔枝。它原产于东南亚各国，中国台湾，海南有种植，是无患子科大型热带果树。成熟的红毛丹，有红色也有黄色的果子。它的味道类似于荔枝，外观很美，可以做观赏型树木。它的营养价值很多，可以生食或者是加工成罐头，还可以做成各种果脯蜜饯。增强人体免疫力，有滋阴强壮，改善头晕，改善低血压等功效。
4、番石榴。番石榴又称“鸡屎果”，在中国华南地区栽培。果肉有白色及黄色，肉质淡红色。番石榴味道甘甜多汁果肉柔滑，而且籽很少。可以补充人体缺乏的营养成分，增强体质。它有降血糖的作用，还可以止血，抗生育。它的营养价值很丰富，其中维生素c和蛋白质的含量非常高。
THE END
