The Beginning
现在可以从广西百色市回台州吗
答：广西百色市及国内中高风险地区等人员暂缓来（返）台州，其中对1月27日以来广西壮族自治区百色市来（返）台州人员实施“14+7”健康管理措施，上述人员请务必第一时间向当地村（社区）、单位或入住的酒店、宾馆报告。
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隔离期间
1. 隔离期间，在房间可以不戴口罩，但有工作人员进入时，要及时正确佩戴口罩。
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2. 按要求配合工作人员进行核酸检测采样，体温和其他症状监测。如有发热、咳嗽、咽痛、嗅觉味觉减退、腹痛、头痛、呕吐等症状，要及时报告工作人员。
3. 每天开窗通风2次以上，每次开窗时间不少于30分钟。
4. 定期清洁个人衣物，保持房间清洁。房间内产生的垃圾要自行清理，根据隔离点要求定时打包垃圾，垃圾袋扎紧后放置指定位置。
5. 随时做好手卫生，饭前便后、打包垃圾后、拆开外来物品包装后，打喷嚏后，均要及时洗手。
6. 集中隔离点人员互相不串门、不接触。
7.隔离期小建议
①可以和家人多打电话、发信息、微信聊天等；
②规律作息，有静有动，劳逸结合。静可以阅读、看电影、听音乐等。动可以在房间内坚持每天适量运动，如八段锦、太极拳、健身操、平板支撑等；
③有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，要记得按时服药，不要随意停药。
THE END
