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怀孕后衣服应该怎么穿 孕妇穿衣指南看这里

来源: 更新时间:2024-03-08 15:45:21
The Beginning

对于每一个女性来讲,爱美那是天经地义的事情。但是,自从怀孕之后,这些“天经地义”的美丽,就一定要以孩子为前提。像什么女人最爱的恨天高,秀身材的紧身牛仔裤等等,这个时候就要收起来了哦~~

孕妈妈穿衣一定要注意:安全,舒适最重要。因为只有你的身体处于一个安全舒适的环境之下,你的宝宝才会感觉到安全,这是你对宝宝最好的负责哦~~

孕妇衣服

孕妇衣服要选质地柔软、样式宽松些的:夏季应穿吸湿性强、手感好的纯棉品;而冬天穿保暖好的毛织品。服装的立体轮廓应是上小、下大的A字型。购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性颜色,如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性,以能够托持和掩护小孩,服装面料最好选用斜纹或府绸。

孕妇鞋子

鞋要以安全、舒适为主,后跟宜宽大,高不超过2~3厘米。鞋底上带有防滑纹。高跟鞋、容易脱落的凉鞋都不要穿。后跟太低难于行走,振动会直接传到脚上。随着妊娠月份的增加,脚心受力加重,会形成扃平足状态,容易引起脚部疲劳和肌肉疼痛甚至抽筋。

孕妇文胸

怀孕期间孕妇的胸部尺寸会渐渐变大,因此需要购买几件足以包容和支持胸部的文胸。

孕妇裤装

另外,怀孕期间腹部也会渐渐突出,所以还需选购一些合身穿着舒服的孕妇裤。如果怀孕期间需要工作,那么就需要配备适于工作场合穿着的职业装。最好选择全棉服装,因为全棉服装触感柔软、透气吸湿具有较好的舒适性和支持作用。

孕妇穿衣原则

一、穿衣服要宽松

孕期是一个非常特殊的时期,如何选择舒适宽松的孕妇衣服,这不仅关系到孕妇的健康,还影响到胎儿的正常发育。

过紧的衣服会压迫腹部、减少胎盘血流量,从而影响胎儿生长发育。另外,孕妇怀孕期间腿和脚容易水肿,衣服绷在身上,会加重水肿。所以,孕妇服式以宽松为原则,以“A”字形为宜,不穿束腰裙子,最好不要穿连衫裤,因为怀孕期间小便的频率也会比平常高,频繁地解开和扣紧众多纽扣会给行动带来不便。

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二、穿鞋子要舒适:

孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右,从而走路时腿和脚的压力增大,重心也发生了改变,穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到更加疲惫,而影响腹中胎儿的发育。

怀孕以后如果穿着高跟鞋走路时,孕妇身体的中心就会向前斜斜而失去平衡,引起摔跤、闪腰、腰背疼痛等麻烦。

还可能造成腹腔前后径距离缩短,使骨盆的倾斜度加大,人为地诱发头位难产。同时腹部受到的压力会上升,使血管受到更大的压力,从而使血液循环受到限制,加重妊娠水肿现象。所以,怀孕期间最好选择坡跟鞋。

孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,因此以薄拖鞋为宜。

皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,严重了可能会落下一辈子的病根,脚上有很多的器官,所以要好好保护自己的脚啊。

三、内裤要选择专用的:

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一旦怀孕,准妈妈就会发现自己的内分泌情况在悄然发生变化,阴道中的分泌物增多,皮肤也变得特别敏感,同时非常容易出汗。

刚刚买回来的新内裤,应该先下水洗一次再穿。因为大多数衣料在最后加工处理阶段,会使用一些化学药品,不洗就穿,容易引起皮肤炎症。为了防止勒着腹部、压迫胎儿,准妈妈的内裤裤带最好选择可调节腰围的内裤,这样有利于宝宝的生长发育,妈妈平时活动也比较舒服自然,不会造成什么困扰。

四、乳罩要舒服:

孕妇在孕期乳房会变得膨大沉重,婴儿出生或断奶后,还容易下垂。因此应佩戴能起托扶作用的乳罩,最好选择棉质产品,肩带要宽点,乳罩杯要深些。

怀孕时,乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸比例不同,因此,应该选择专为孕妇设计的文胸,这类文胸多采用全棉材料,肤触柔软,罩杯、肩带等都经过特殊的设计,不会压迫乳腺、乳头,造成发炎现象。

怀孕期间乳房的重量增加,下围加大,如果没有支持物会造成胸部下垂,乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。

五、裤子选择要宽松:

裤子也不能过紧,否则,腹部受压,会影响子宫血流,裤带扎得过紧,会使增大的子宫不能上升,久而久之会造成垂腹致使胎位不正。

孕期随着肚子渐渐变大选择托腹型裤腰能减轻肚子对腰部压力,孕期感腰痛其实因孕期随着胎儿发育完善身体重心前移,腰部会承受大压力而腹部重量增大。也会压迫下半身血液循环造成腿部浮肿。特别孕妇皮肤经过10月拉伸还会产生妊娠纹。若能选择带有托腹功能孕妇裤,能给予肚子定承托力减轻腰部压力分担下半身血液循环压力,缓解腰痛和腹部皮肤过度拉伸有助于减少妊娠纹。

六:裙子要美观又要舒服:

怀孕后的准妈咪要穿裙子,首先要考虑的就是舒服度,毕竟现在你不是一个人,还有小宝宝在你肚子里啊。

由于怀孕期间孕妇的皮肤变得敏感且易出汗,如果选择的面料不适合,容易引发过敏,严重的还会影响到腹中胎儿的健康成长。

天然面料包括棉、麻、真丝等等,而以全棉最为常见。从季节上来看,夏装以棉、麻织物占多数;年龄季以平纹织绒织物、毛织物、混纺织物及针织品为主;冬季则可选用各种呢绒或带有疏松性填料的服装。

孕期的着装,各位孕妈妈一定要注意哦~~

THE END

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