“我们家孩子比较怕生”，这是很多家长在孩子小的时候都会讲的一句话。可如果孩子长大了还像小时候一样怯懦，家长们就着急了！其实“怕生”很多时候是因为缺乏安全感，家长们可不能以孩子小、怕生正常为借口忽略了这一点啊~
孩子没有安全感的表现
如何判别孩子是不是缺乏安全感呢？我来为家长们总结一下：
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有胆小、害怕的情绪
比如，孩子们在刚上学的时候会特别不愿意去学校，害怕上学、害怕老师。有些孩子甚至不敢看老师、不敢和老师对话，这都是缺乏安全感的表现。由于对老师没有安全感，孩子在老师面前就会表现的特别不自信，怕自己做错了什么遭到责罚。
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家长在和不在时判若两人
我小的时候就属于离了妈妈不能过的状态。妈妈在身边的时候，大人们总是夸我自理能力特别强，懂事有礼貌，什么都会做，可一离开妈妈就完全变样了！有一次妈妈把我送到奶奶家里过夜，那时只有六七岁的我，自己一个人硬是从奶奶家走了半个多小时到外婆家，再让外婆打电话给妈妈来带我回家。
这种情况属于家长对孩子的关爱不够而导致安全感的缺乏。那时候父母工作都比较忙，很少有时间照顾我，家长在身边的时候做什么事都很安心，也很听他们的话，可是在离开父母的时候会特别崩溃。虽然家长们在外努力工作是为了给孩子更好的未来，但是孩子心理需求也要满足。特别是对于学龄前儿童来说，父母的关爱很重要。
3
外表强悍、内心脆弱
像小时候班里那些老师眼里的“坏孩子”，他们在和同学沟通的时候更倾向于暴力，在和老师家长沟通的时候也都是言语顶撞。这样的孩子往往外表强悍、内心脆弱。
他们对外界的事物都有一种戒备心。家庭氛围不和睦、家长行为粗暴、教育方法不得当等等都会让孩子缺乏安全感，从而用这种“强悍的外表”来伪装自己。
孩子丧失安全感，原来这些是祸首
那么，又是什么导致了孩子缺乏安全感呢？
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生活环境
从小的生活环境会对孩子的性格有很大的影响。如果孩子从小就很少和别人接触，生活中一直只有家人的存在，也少有玩伴，那么孩子就容易性格内向、情绪敏感，这样的孩子也容易产生害怕的情绪。
2
家长的影响
有些家长在教育孩子的时候会用一些不恰当的语言，比如“这么做鬼会来抓你”、“警察叔叔会把你抓走”等等，小孩子听到这些就会信以为真、产生害怕的心理。所以当孩子处于陌生环境的时候就会缺乏安全感，粘着父母。
还有一点，有些家长急于把孩子向外面的世界推!比如见到陌生的叔叔阿姨要主动问好，如果不热情就会被训斥；经常把孩子带到公园和其他小朋友玩，过一会家长就去忙自己的事情不顾孩子了。这样把孩子往外推，只会让他们更加紧张。
像是一些公园的人形雕像、动物园的动物、比较抽象的图画书等等，并不是每个孩子都喜欢，有些孩子可能恰好怕的就是这些。所以家长们一定要观察自己的孩子能否适应你给的新鲜事物，切勿着急，否则只会让孩子更缺乏安全感。
4种行为会让孩子胆小自卑
提醒大家，有时你不经意间的行为可能就伤害到了孩子，让他们变的胆小自卑！下面的四种行为家长们可要注意了：
1. 经常吵架
“为了孩子我不想离婚”，这是很多吵架家庭惯用的说辞。其实，孩子生活在经常吵架的家庭中伤害很大。家庭氛围沉重，这会孩子做事情时过分小心翼翼。处在这样家庭里，孩子十有八九都缺乏安全感。如果真的为孩子着想，请处理好夫妻关系。
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2. 语言恐吓
孩子年纪小的时候，他们很难分辨出大人讲的话是真是假。比如“再不听话就把你扔掉”“你其实是爸爸妈妈捡回来的”，这种话会对孩子的心灵造成很大的伤害，久而久之他们就变得敏感、内向。
3. 经常说没钱
孩子小的时候最好不要向他灌输“我们家没钱”“你不要老是花钱”这种思想。在孩子要买玩具的时候，这些话可能会成为阻止孩子哭闹的手段。但是，家长总给孩子灌输家里“没钱”这样的观念，孩子很可能信以为真，压抑买文具等正常需求，性格可能变得自卑，内心也难以富足。
4. 校园暴力
如果孩子在外受欺负、回家找父母哭诉了。千万不要说“小孩子嘛，你不要理他就好了”“干什么别人就欺负你啊”。孩子是信任、依赖家长才找家长解决的，这样的回答只会让孩子变得更加无助，长此以往会让孩子缺乏安全感。问清楚原因、耐心开导，才是对孩子的帮助。
保护孩子安全感，你要这么做
了解了孩子缺乏安全感的原因后，家长们需要做的就是对症下药了。
1. 家庭和睦
家庭氛围不好，孩子会常常处于担惊受怕的情绪中，想是不是自己不乖的原因父母才吵架，可能一个人默默哭泣或生闷气。怨气在内心积压多了，孩子的价值观也容易扭曲。快乐健康的成长环境对孩子安全感的建立至关重要!
2. 多陪伴孩子
很多家长因为工作繁忙，很难有时间照顾孩子，就把孩子托付给长辈照顾。这样孩子和父母在一起的时间就很少。缺少了父母的陪伴，孩子很难养成良好、规律的生活习惯，安全感更是很难建立了。
3. 找到不安根源
培养孩子的安全感，首先要知道孩子因为什么而感到不安。像是打雷闪电、外部的惊吓，又或者是某个长得可怕的怪叔叔。家长们要先弄清楚孩子不安的来源，然后可以借助心理治疗、艺术音乐治疗等，帮助孩子建立安全感。
4. 陪孩子做游戏
家长们可以多陪孩子参加一些亲子活动，在游戏中通过肢体接触来帮助孩子建立安全感。平时在家，也可以将一些家务劳动设计成游戏，让孩子自己动手，也有助于家庭关系的和睦。
5. 容许孩子哭
再坚强的孩子也会有脆弱的一面，孩子哭的时候往往只是想得到家长的安慰。适当的哭泣对孩子来说是一种宣泄，可以有效排解负面情绪，有助于建立安全感。
家庭因素是孩子缺乏安全感的主要原因，亲子关系是需要家长和孩子共同努力的。家长应该多关注孩子，有意识地建立孩子的安全感，这样才能让他们更好的面对生活。
