夏天虽然天气炎热,看着不容易受凉,但如果护理不当,宝宝同样容易生病,如长期待在空调房,洗澡水温过低等,那夏天如果宝宝发烧了,该怎么办呢?
补充足够的水分
宝宝发烧时,最简单有效的方法是,多喝水。饮水可补充因发热而蒸发的水分,避免脱水。而饮水后出汗,水分的蒸发,又可以帮助退热。此外,排尿增多也可使部分热量由尿液带出,加速退热。所以,不停的喝水,也是退烧方式。
减少衣物或被子
小孩发烧时,需要散发热量才能够快速退热。因此,居室要开窗通气,解开颈部扣子,减少衣物或者被子,促进散热,不宜捂汗,必要时用空调调节一下室内的温度,但不要用风直吹。如果发现小孩有出汗现象,应该及时为孩子擦去汗水。
发烧38.5℃以下物理降温
如果小儿发烧温度在38.5℃以下时,不需要太过紧张,这时可以利用物理降温,往往退烧效果明显。
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温水擦浴
温水擦浴是通过蒸发和传导作用促进机体散热达到降温。方法是:将门窗关好,不可有对流风或直吹风,室温控制在24-26℃。准备一盆32-34℃的温水,水量以淹没躯干为宜,托起孩子,坐于盆中,给孩子洗个温水澡,时间以5-10分钟为宜,完毕后,快速擦干身体,穿好衣物,半小时后测量体温。也可直接用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢,促进散热。
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头部冷湿敷
将毛巾放入普通冷水中浸湿,拧成半干,敷在患者的前额部或者腋窝、腹股沟等大血管部位;最好准备两条毛巾,每3~5分钟更换一次;于冷湿敷后30分钟测量体温,当体温下降到38℃以下时,则停止使用。
退热贴
退热贴是近几年的新产品,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走。其退热效果一般,并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴,宝宝头部会舒服一点,家长的心也会舒服一些。但也是有益无害。
发烧39℃就医
宝宝体温超过39℃应立即就医。另外,家长要随时观察孩子的病情变化,若高烧反复不退,孩子精神萎靡、脸色苍白、反应差、哭起来不易安抚、不断呻吟、哭声弱等等,要及时到医院进行治疗。
另外,6个月以下小儿高热时,应及时就医,不宜在家服退热药。