The Beginning
水是生命之源,一个人的健康成长离不开水,每天给身体补充充足水分可以为我们的身体带来活力,特别是年纪不大的小宝宝,因为身体发育等方面的因素,对水分的需求大,但是也容易缺水,可是很多宝宝都不喜欢喝水,这宝宝不爱喝水是怎么回事呢?
白开水没有味道
白开水平淡无味,对于从小吃母乳或者配方奶粉长大的孩子来说,喝白开水显得太单调,没有任何味道的水,不能够勾起孩子饮用的欲望,所以孩子不喜欢喝。
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贪玩不记得喝水
小朋友都很喜欢玩耍,很多家长会发现,许多孩子急着要喝水的时刻往往是在,长时间的玩耍过后,其余时间则喝水很少,其实是因为孩子在玩耍过程中太投入,而忘记喝水,家长应该在孩子很小的时候就让其养成喝水的习惯,不要等实在渴的不行再喝水。
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心理因素抗拒喝水
宝宝比较胆小,不敢表达自己的需要时,他想喝水却不敢争取,或者不能自如控制大小便容易尿裤子,也会本能的“忘水生畏”,还有家长在宝宝不口渴的时候强行灌水,也会让宝宝厌恶饮水,更加不会主动饮水。
有味道的水喝太多造成“厌水”
很多家长担心孩子不喝水,就在水中加入各种有味道东西,使得孩子对水的味道要求越来越高,孩子对于饮料的需求越来越大,喝水无法满足获得口感上的快感,造成厌水,长期如此,会对孩子的健康造成影响。
小贴士
家长无需对宝宝的饮水情况过于焦虑,专家指出,人体绝大部分水分来自于食物,宝宝平时所吃的一些食物中就含有水分,可以为机体补充60~70%的水分,一般情况下,一天喝上两三杯水即可,孩子口渴时想喝水就喝,这样身体的饮水量就是充足的,无需担心。
THE END