The Beginning
孕妈咪恶心、呕吐很常见，几乎没有人能避免，在初孕期可能有体重下降的情形，也有不少妈咪有胃酸逆流、胃痛、喉痛、声音沙哑的症状，这都是因孕后大量上升的女性贺尔蒙，或在未孕时就易晕车、偏头痛及口服避孕药时有恶心呕吐的症状，在孕后就更容易有这些恶心及胃酸逆流。这症状饭后或饭间更严重，甚至连低头取物都嗝胃酸到喉咙痛苦异常而求诊。
生理变化易引发胃酸逆流
依据生理改善的情形孕妈咪肠胃道蠕动会较慢，食道与胃间的括约肌较松，因此较易恶心、恶吐及胃酸逆流。
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然而胃酸分泌不受影响，因而比较有逆流的症状。怀孕中期后由于子宫压迫，不少人症状更厉害而就医。
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服用制酸剂或胃乳后的注意事项
不少孕妈咪自己就先服用了制酸剂或胃乳，虽胃酸药多为B级的安全药不会致畸胎,药物本身对胎儿是安全的，且无致畸胎之危险，但随便使用胃酸药或使用超过14天时易使宝宝出生后很早就有过敏及气喘症。
因此孕时胃酸逆流治疗因以饮食治疗──少量多餐、勿过饱、勿食用易刺激肠胃之食物，同时吃饱饭后不宜平躺，最好坐着休息。晚餐份量也不宜过多：饮用茶及咖啡也不宜，较安全。
为何孩子易得过敏、气喘？可能是胃酸会去除食物的过敏原使母亲及胎儿免于过敏的烦恼，制酸剂的使用则降低了胃酸的保护作用所致。
THE END
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