孕期适当的选择听音乐进行胎教,是现在很多准妈妈都会采取的胎教手段,但是进行音乐胎教不能盲目,也讲究内容和方法,那么音乐胎教怎么做呢?
音乐胎教什么时候开始做
音乐胎教可以从怀孕第16周开始进行。
胎儿的感觉器官中,最为发达的是听觉系统,从胎儿能感知声音开始就对其进行音乐胎教,能让宝宝在无忧无虑,没有压力的条件下发育成长,对提高智力和情商是大有和好处的。在进行音乐胎教时,可以根据怀孕不同时期的反应进行安排。
孕早期音乐胎教
孕早期即妊娠三个月后,胎儿的听觉器官开始发育,这时候可以选择一些轻松愉快,诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以保持情绪轻松。可以选听《春江花月夜》,《假日的海滩》,《矫健的步伐》等曲子。
孕中期音乐胎教
孕中期,宝宝器官已经完全发育,这个时候的胎教音乐可以更丰富一些,增加轻松活泼,节奏稍快的乐曲,而且妈妈还可以与宝宝进行互动,在欣赏乐曲的时候,可以有意识的产生联想,从孕20周开始,可以使用胎教器,放在腹部给宝宝听音乐。
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孕晚期音乐胎教
到了孕晚期,接近分娩了,孕妈妈心理难免会紧张,这时候胎儿发育逐渐成熟,可以选择一些柔和又充满希望的乐曲,半躺在椅子上或床上听,适合的曲子包括《梦幻曲》,《让世界充满爱》,《水上音乐》等。
进行音乐胎教要注意事项
注意胎教时间
准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感,同时全身放松,把手放在腹部注意胎儿的活动,在潜意识中和胎儿进行情感交流,胎教时间最好在每晚睡觉前进行,时间以10到15分钟为适宜,每次播放2到3支乐曲即可。
音乐声不宜过大
有的妈妈在进行胎教时,直接把录音机或耳机放在肚皮上,这样音乐声音过大,会给胎儿的听觉系统造成一定的伤害,胎宝宝的耳蜗稚嫩,尤其是内耳基底膜上的短纤维极为娇嫩,如果受到高频声音刺激,容易受到不可逆性损伤。
注意胎儿反应
在听音乐的时候,可以轻轻抚摸腹中的胎儿,如果宝宝活动用力,要停止抚摸和放音乐,如果抚摸后,胎儿要过一会才做出反应,则可以继续抚摸,持续几分钟后停止,再改用其他的胎教方式。