女性在怀孕后,为了适应和满足胎儿的生长发育,母体的各系统都会出现一系列生理变化,不过不用惊慌,在分娩后会逐渐恢复;那到底怀孕后,身体会有什么变化呢?
子宫的变化
孕期,随着妊娠进展,子宫逐渐增大、变软,子宫位置逐渐上升。12周前,子宫尚在骨盆中,自然感觉不出肚子的扩大;12周后,子宫就会开始迅速扩张,腹部也渐隆起;足月时,子宫体积比孕前增加1000倍左右。阴道壁组织松软,伸展性加强,外阴色素增加。
乳房的变化
孕期,受体内多种激素影响下,乳房在怀孕4-6周后逐渐增大,为产后哺乳提前做好准备。乳晕的颜色会加深,并形成散在的小隆起。乳房表面有时可见到青色而充盈的静脉,一般在分娩后可消失。
皮肤的变化
怀孕后,受体内荷尔蒙变化的影响,有的孕妇在面部和额部、两颊、鼻部出现棕黄色色素沉着,称为妊娠斑,在产后相当长时间内都不易消褪。腹部可出现妊娠纹,因子宫日益增大,腹部隆起,腹部皮肤过度伸张,皮肤变薄,血液的颜色外露,皮肤里的弹性纤维可被撑断,形成妊娠纹。每个人的皮肤张力不同,因此,不是每个人都会出现妊娠纹。
骨骼的变化
孕期骨盆各关节韧带因受激素的影响而略微松弛,有个别孕妇有耻骨联合分离现象,常有疼痛以致行动不便,分娩后能自行消失。随着子宫增大,身体重心有所前移,可导致孕妇腰背酸痛。
肾脏的变化
孕期,肾脏承担着自身和胎儿废物排泄的双重任务。怀孕后,子宫逐渐增大,压迫膀胱,因而膀胱内尿量虽不多,但有尿意;孕妇可出现尿频,在孕期前3个月和怀孕最后1个月,尤为突出。
胃肠道的变化
在孕期,整个胃肠道肌肉都松弛,胃液分泌减少、消化力下降,因而食物在胃内停留时间较长,正常消化活动受到影响;肠运动也减少,孕妇常常会出现便秘、肠胀气等现象。
肺部的变化
由于胎儿在子宫内逐渐长大,使膈肌的运动度减弱,孕妇的呼吸加深,氧气消耗也更多。孕妇呼吸要比平时快些,常可自觉气短、胸闷、想喘大气。这些现象在分娩后可消失。
心脏的变化
怀孕后心脏负担加重,且由于子宫增大向上,将横隔上推,使心脏向左上方移位。妊娠晚期,增大的子宫压迫下腔静脉,使血液回流不畅,造成体内钠和水分滞留,容易引起下肢水肿和静脉曲张,休息时可把脚抬高,睡觉采取左侧卧也可以缓解子宫对下腔静脉的压迫。