有经验的家长就知道，宝宝咳嗽有痰要先看宝宝是风寒还是风热咳嗽，然后再对症治疗，才好得快，那么作为家长，我们要如何凭借肉眼来分清宝宝是风寒咳嗽还是风热咳嗽呢？
宝宝咳嗽有痰是风寒还是风热
还要根据其他症状分析才能判断是风寒还是风热。
宝宝咳嗽有痰的这个症状，既符合风寒的症状也符合风热的症状，我们不能单单看宝宝咳嗽有痰就认定宝宝是风寒或是风热引起的，具体还有根据以下症状分析。
如何区分宝宝咳嗽有痰是风寒还是风热
1、看舌苔
风寒：舌苔白。
风热：舌苔黄、红。
2、看痰液
风寒：咳嗽的痰较稀、白、黏。
风热：咳嗽的痰黄、稠，不易咳出。
3、看鼻涕
风寒：流清鼻涕，鼻涕颜色白。
风热：鼻涕比较浓，颜色发黄、发青。
注意：有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕，说明孩子有炎症了。
4、看季节
风寒：多在秋冬较多。
风热：多在夏季较多。
5、看是否嗓子疼
风寒：一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，没有红肿等情况。
风热：嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。
6、看是否口干
风寒：如果宝宝感冒了口不干，说明是风寒感冒。
风热：如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。
7、看怕冷的程度
风寒：一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高。
风热：风热感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。不过宝宝通常表现不出来，家长要多注意观察他是否打寒噤。
8、看是否出汗
风寒：风寒感冒的宝宝无汗，不轻易的出汗。
风热：风热感冒的时候，往往出虚汗的。
宝宝风寒咳嗽有痰食疗方法
宝宝咳嗽有痰首先家长可以先采取食疗的方法治疗，然后再就医诊治，遵医嘱服药。下面先教各位家长宝宝风寒咳嗽有痰的食疗方法：
1、蒸大蒜水
功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
做法：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
2、紫苏粥
功效：温中暖脾，宣肺止咳。适用于外感受风寒之邪恶，儿童咳嗽痰多，饮食减少等。
做法：紫苏叶10克，粳米50克。先用水如常法熬煮米粥，待粥将成时再将紫苏叶洗净后切碎，人粥中继续熬煮，乘温食之。
3、白果糖鸡蛋
功效：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小儿咳嗽，痰多色白。
做法：白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。白果剥去皮外壳及芽心(芽心一定要去净，以免中毒)。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5天。
4、白萝卜蜂蜜
功效：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
宝宝风热咳嗽有痰食疗方法
1、罗汉果柿饼汤
功效：清肺热，去痰火，止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
做法：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次饮完。
2、银耳鸭蛋汤
功效：治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。
做法：银耳15，冰糖25克，鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次。滋阴清肺，止渴生津。
3、无花果冰糖水
功效：祛痰理气，润肺止咳，解毒润肠。治肺热咳嗽，声音嘶哑，咽干喉痛，便秘，痔疮出血等。
做法：无花果30克，冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3—5天可显效。
宝宝咳嗽有痰需注意
1、防止吐奶和误吸
咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。
2、房间注意通风
室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在25℃—26℃，湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味，都会让宝宝的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出，所以为了宝宝的健康，家中要成为无烟场所。
3、不要滥用抗生素
宝宝咳嗽有痰可以多喂宝宝一些温开水，尽量少用感冒药，更不要滥用抗生素。任何服用都要在医生的建议下使用为宜。
4、穿衣要适宜
给宝宝穿衣服要适宜，不要想着宝宝生病了，就猛得给他增添衣服，免得着凉。其实宝宝生病的时候，衣服要避免过多或过少，而且要宽松，松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部，以免影响宝宝的呼吸。
5、补充足够水分
宝宝咳嗽有痰时，爸妈要多给宝宝喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃上火的食物，因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。
6、饮食要忌口
辛辣油炸的食物不能吃，鱼虾等海鲜类也不能吃，会增加咳嗽咳痰的症状，要多吃富含维生素C的蔬果，口味要清淡。
7、及时就医
宝宝咳嗽有痰，爸妈可以在医生指导下给宝宝服用药物对症治疗。如果用药三天症状不缓解的话，就要再次到医院诊治了。如果发现宝宝早晨起来就咳嗽，还能呕出痰来，且持续三周以上，这很可能是气管炎或者过敏性气管炎。
