宝宝睡觉会有一惊一乍的情况，除此之外，有些宝宝睡觉还喜欢摇头。宝宝睡觉摇头的原因有哪些呢？应该如何护理？
原因一：神经系统发育不完善
新生儿期的宝宝会经常出现惊颤、用力使脸通红，头左右摇动，这是由于宝宝神经系统发育不完善，神经系统髓鞘化没有完成，其神经兴奋容易扩散。
应对方法：
随着宝宝月龄的增长，神经系统的日趋完善就会慢慢消失，但是如果宝宝出现高烧，可能发生高热惊厥时抽搐，此时的摇头就必须立刻去医院。
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原因二：湿疹
湿疹是婴幼儿普遍存在的一种皮肤类的疾病，几乎80%的宝宝出生之后都会有不同程度的湿疹，湿疹是比较痒的，尤其是月龄小的宝宝，还不会用语言表达自己的感受，自然会选择用肢体语言的方式来告诉家长自己的不适感，而宝宝睡觉摇头就是其中一种。
这个时候如果可以减轻湿疹的痛苦，宝宝睡觉摇头的现象也会消失的。
应对方法：
1.湿疹可以大量多次给宝宝涂抹润肤霜（如：松达山茶油霜）来缓解湿疹的症状，如果坚持涂抹，仍然效果不佳，可在医生指导下服用一些抗过敏药物，以减轻宝宝的瘙痒感。
2.如果湿疹严重，一定要带宝宝到医院诊治，不可随意使用土方、偏方自行治疗，以免贻误病情。
原因三：头皮瘙痒
长期不洗头或者头皮出现病变会让宝宝的头部出现不适，那么这个时候还不会说话的宝宝自然就只能用摇头的方式去告知家长了。
处理方法：
头皮瘙痒引起的睡觉摇头的解决方法很简单，家长只要经常给宝宝洗洗澡，保持宝宝的头部干爽，问题自然就解决了。
原因四：耳内不适应
小婴儿出现揪耳朵、抠耳朵、拍头、摇头等现象非常常见，这不一定就是缺钙、缺微量元素的表现，也有可能是双侧内耳发育不匀衡造成的耳部异物感。有些宝宝还会出现晕车等表现。
应对方法：
家长可以帮助宝宝按摩耳部，带大些的宝宝玩转椅、秋千，帮助宝宝促进双侧内耳发育的成熟和平衡。
原因五：缺钙
若宝宝的生长速度过快就会造成婴儿暂时性的缺钙，一般宝宝缺钙还会伴有以下几种反应：蹭枕、方颅、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等等，家长最好带宝宝就医体检一下，确定一下宝宝缺不缺钙再决定是否需要补钙，因为过量补钙对宝宝而言同样是一种伤害。
应对方法：
只要家长保证足够的母乳/奶粉喂养+适量的维生素AD，就可以防止宝宝缺钙，无需再额外补钙了。
一般建议：出生满15天的宝宝通过补充维生素AD来帮助促进钙的吸收，直到2岁。若通过检查确定宝宝缺钙且严重的情况下，可以钙与维生素AD同补，定期复查，待症状改善后再停掉钙剂，只补充维生素AD即可。
