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我伤害了异地恋的回避型男友很后悔该怎么弥补

来源: 更新时间:2022-06-13 06:12:12
The Beginning

现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:我伤害了异地恋的回避型男友,我很后悔该怎么弥补?

问题:异地恋,损害了回避型男友,他很冷漠又带著防御力心态状态,我很后悔莫及损害了他,但是他好像已不帮我靠近的机遇,异地恋怎么维持?

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回答:避型男/女朋友,确实较为合适一个安全性型女/男朋友。

假如你是焦虑情绪型,则有两个能够 更改现阶段情况的方法:一是再次做焦虑情绪型,随后放开手;二是勤奋发展为安全性型,或相近安全性型。假如之上二种方法你也不太想要听取意见,那麼能够 试着在完毕“外地”恋层面狠下功夫~

下列就是我本人临时想起的好多个层面,仅供参考:

异地恋怎么办★回避型必须的安全性型是一种什么感觉的:

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有点儿类似:不管你去還是不到,我还在这儿深爱着你、等你~你去,我喜悦;我一个人走,我也不焦虑情绪~

这要我想到扎西拉姆·多多的写《疑似风月》集中化的一首诗:见或不见,也许能够 不错的表述出这类体会:

你见,或是看不到我,我也在那里,一切顺其自然;

你念,或是没念我,情就在那里,不到没去;

你爱,或是不爱我,爱就在那里,不增不减;

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你跟,或是不跟我,我手就在你手上,舍不得不离不弃。

来我的怀里,或是,让我去了进你的内心;

漠然、恩爱;静寂、开心。

★应对回避型,我们可以如何做:

◎发展为类安全性型的女朋友:

由焦虑情绪型发展为安全性型,难度系数确实是很大的···要是没有方法变成安全性型,最少比较安全性:

心里不那麼焦虑情绪、能够 非常好的控制自己的心态和个人行为、可以了解到自身的使用价值所属、想要坚信这世界是安全性的、能够 见到人可信赖的一面。能保证那样,也是十分不容易的~

是的方法是做心态状态咨询,次之能够 挑选团体咨询或兴趣小组,再度能够 试着自我成长。这种方式长期性坚持到底,坚信会逐渐有一定的改变。

◎再次做焦虑情绪型,放开手:

假如不愿意、或是没法做到自身更改,那麼,也许焦虑情绪型对回避型确实会相对性较为痛楚···因此,也许,放开手是一个能够 考虑到的挑选。

◎完毕这类“外地”的现况:

倘若改变现状和完毕关联都是会让自身较为伤心,那麼,何不试着一下,已不那样“外地”下来了。假如男友较为逃避婚姻关系,自身還是想争得一下得话,能够 去他所属的大城市,在他身旁静静地守候他,从而提高大家的关联,前提条件是使他感受到安全性,而不是逼迫。

之上~祝好!

THE END

TAG:该怎么  异地  后悔  男友  

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