现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:如何判断自己是不是有强迫症?
问题:如何判断自己是不是有强迫症?
回答:强迫症症状:第一,我可以很明确地肯定自己是半个强迫症,因为在生活中能做到更优秀,我绝对不想做的很平凡。玻璃可以擦得更干净,而且不会留下任何污点。跑30分钟,效果已经很不错了,但能跑到45分钟,我绝对不会仅仅跑30分钟,因为45分钟才是最有效的。
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流汗后,冲个凉就能很干净,但我怎样也无法控制自己不去用香皂...最苦逼的是拖地...怎么也拖不干净啊!!!也会忍不住放弃,在放弃后,还是会觉得,恩,还可以,挺好的...
强迫症治疗并且在路上看见井盖不整齐,在路上看见地砖不规则,虽然我会觉得不舒服,但也不会很恶心,也不会想强迫他...
事实上,在我看来,我的强迫症就是想在自己能做得更好的地方做得更好,结果...那么,问题来了?要做得更好有什么错?
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强迫症症状:尽管在人生的道路上我们总会遇到许多不完美的事情,但如果我可以做到8分,那么在我没有失去热情之前,我绝不会只得到6分。但还有许多事和我有关,我没有权利去做更好的事,我还是,会选择不去触摸它...所以说,我感觉我虽然是强迫症,但也只能算是半个强迫症,或刚开始时的强迫症...因为我不是什么都想,我只是想把自己的事情做到。(我觉得自己应该不会变成那种很难扭动的强迫症吧...)我觉得真正的强迫症是,无论是别人的事还是自己的事,他看到不完美的事物时都会想BB,想要让它更完美,想要让它变得更完美,想要病态化,所以称之为强迫症。
强迫症治疗很简单就是想知道自己是否有这种疾病,看看你想要在什么程度上把事情做得更好...如果你已经做了好几次了,每次都改善了,但你仍然不满足...强迫症!!!与自己无关的事,你也想做得更好...强迫症!!!脑海中一直在想着这样的事情,也许会更好...强迫症!!!
感觉干净,整洁,有规律的世界才是正常,美好的世界...强迫症!!!
事实上只要在自己的范围内,不去管别人,也没人会说你是强迫症...半强迫症...,用严格的标准要求自己还不错,何必去改变别人的世界能...