现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:原生家庭不好如何成长自己帮助别人
问题:我是一个原生家庭并不好的人,也因此被诊断有痛苦双向。 我的诉求是:救人自助,希望您指点一下如何成为一名好的心态咨询师。看了报考条件,需要在培训机构学习足够的时长,请问去哪里能够找到合适靠谱的机构呢?坐标河北廊坊。 我曾经在某问医生APP上,提问过,那会心情特别糟糕,里面的某两位心态咨询师就说:你这么否定自己,都不相信自己,把路都想死了,怎么才能快乐。 当时看了之后,我只能违心地顺着她们说,但是心里特别不好受,还觉得自己是错的,更不认可自己了。 更可怕的是,我有受虐倾向。我竟然认为自己的做法是错误的,别人是正确。目前在线上学习心态学一些肤浅的知识,感觉上这种情况应该要共情,而不是指责,她们的解答方式是不好的。 我希望您能推荐优质的关于心态咨询的论坛、社区,让我可以了解到系统深入的学习资料及方法。 我的目标救自己,帮助别人,出畅销书,普及心态知识。虽然每个原生家庭不完美,但是也希望更多的人能了解心态知识,让更多的人远离心态创伤。 希望多多提建议,感谢让我学会接受自己,接受原生家庭,而不是逃避。
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回答:如果你的目标是帮助别人,拯救自己,那我想你的目标有点问题。因为帮助别人,不能够带病救人,你需要先把自己的问题解决了。如果你的目标是拯救自己,那么我想你需要接受一段比较长时间的咨询。 我可以推荐两条比较好的渠道,让你可以更好地了解这方面的事情:第一,中国心理学会临床与咨询心理学注册工作委员会,简称注册系统。 这个注册系统,是目前中国心理咨询整个行业中比较正规,其中也有相关很多专业的老师。如果你能寻找到其中老师的帮助,我想这是一条非常好的道路。 第二,你去了解心理咨询大的主流学派,比如精神分析,认知行为,人本主义,家庭治疗等等。 比如我们花镇,有很多从事于家庭治疗方面的老师。花镇咨询的总督导,来自于美国婚姻家庭治疗协会。而在花镇教育职业培训学校,里面也有关于家庭治疗的课程,你可以参加。 你说对原生家庭感兴趣,想要救自己,帮别人,除畅销书等等,这些宏图伟业以后有的是机会展开。 但是,千里之行,始于足下,你现在连自己的问题还没有解决,如何解决别人的问题呢? 以上是我的建议,希望你能进行相关的了解。