“别将自己的奋斗与其他人的奋斗相提并论。不要因为别人的成功而灰心。走自己的路,永不放弃。” 〜未知
我最近的分手是我一生中最痛苦的经历。也许比原本应该的要痛苦得多,因为当时很多事情并没有如我所愿。
当所有这些事情也都需要“修复”时,康复之路似乎要陡峭而漫长。
当我快三十岁生日的时候,我发现自己回到了与父母同住的家中,并且在事业的十字路口。我患有焦虑症,觉得自己的生活毫无目的。事情不应该是这种方式。这不是计划的一部分。
我知道我需要进行一些认真的更改,但是我手头上的庞大任务让我不知所措。
不仅是我的心在破碎。好像我的生活就像一块拼图,刚被分解成一百万个碎片。而且我不得不重新创建图片。
所以我开始像拼图一样。
我慢慢地拾起碎片,尽力将它们拼在一起。
这不是一件容易的事。有时我找不到想要的作品。通常,我完成的小部分似乎永远无法正确组合在一起。很多时候,我感到沮丧,并且感觉就像一起放弃了这个项目。
然而,在此过程中,图片开始成形。
我专注于心理健康并探索正念。我将时间投入到新爱好上,并加入了一个体育俱乐部。我重温了童年对写作的热情。我与老朋友度过了美好的时光,并且很高兴结识新朋友。我有一只小狗。
我一点一点地拾起了碎片,努力创造新的东西。
一段时间后,我可能会开始意识到一些重大进展。我距离拼图工作还有很长的路要走,但是在它上面进行工作变得越来越容易。我感到更加坚强,对我有一天能到达那里感到新的希望。我瞥见了这张照片可能会变成什么样。
尽管我竭尽全力,但照片上的漏洞困扰着我。
我敏锐地意识到缺少的部分。几个月过去了,有些主要作品仍在躲避我,那些我认为对我的照片至关重要的作品。它给我很大的压力。
没有这些作品,我感到拼图永远不可能真正有意义。我没有把精力集中在我拥有的作品上,而是花了很多时间寻找这些中间作品。其他只是没有那么多价值。至少,这就是我选择查看的方式。
然后有一天,我把思绪带回到了拼图之旅的开始。
我记得当时我感到多么失落和恐惧。整个过程似乎不堪重负。我意识到在没有真正注意到的情况下出现了多少照片。我考虑了这一进展在开始时看起来是多么难以置信,我为能够取得如此进展感到骄傲。
但是,再次缺少的部分成为焦点。
在与朋友共度的夜晚,谈话自然围绕着拼图游戏进行。我已经敏锐地意识到,他们的工作还处于开发的更高级阶段。订婚,抵押,婚礼,儿童。
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不幸的是,我观察到他们的里程碑中有多少已经安全了。强烈提醒我,我还有很多东西可以找到。
我想知道是否会找到它们,还是我的拼图永远永远不完整。仍然是一种拼图,但看起来并不像它。我为我的朋友们的成功感到高兴。我只是担心自己似乎太落后了。
但是随后,随着对话的继续,我又做了一个观察。
似乎他们的拼图中的某些部分仍然不完整。这些可能是外部部分,不是很中心,但它们仍然是拼图的一部分,这些部分我自己已经设法获得,但也许已被视为理所当然。
通过努力和决心,我成功地实现了以前似乎不可能的职业过渡。
我的最低点加强了我的关系,并向我表明我有一些我可以真正依靠的人。
我的反思期教会了我很多关于我自己以及我生活中想要的东西。
我个人发展了自己的兴趣,变得更加独立。
我承认这些也是图片的重要组成部分,并且拼图游戏有许多不同的片段,每个人仍然有工作要做。我意识到,当我忙于专注于丢失的部分时,我却忽略了欣赏其他部分的价值。
当我忙于为空心的中空感到羞愧时,其他人可能只是注意到我的角落是如何成型的。在我看来,我的拼图看起来并不像我想要的那样,但这并不意味着它对其他所有人看起来都一样。这并没有使我的成功令人钦佩。
用不太挑剔的眼光看,他们会看到拼图在缓慢但确实成形,尽管比他们自己慢一点。处于不同阶段的拼图游戏,但潜力巨大。如果我改变了看法,我可能会注意到所有部分之间是如何开始联系的。
在任何给定时刻,我们所有人都在完成自己的拼图。我们中有些人在前进。我们中有些人落后了一些。有时会发生震动,这会损坏图片的一部分,甚至可能完全将其拆除。
在这种情况下,我们甚至必须从头开始必须重新构建它。有时我们可能永远找不到丢失的一块,而没有它的拼图必须得到赞赏。由于缺少一块拼图而破坏整个拼图,将是牺牲一生的努力。
重要的是,当我们并肩努力做到这一点时,我们绝不能让彼此的“成功”阻碍我们自己的进步。我们都获得了略有不同的拼图,有些看上去简单,有些难度更大,但是它们都将面临独特的挑战。最后,每个人都创造了一幅美丽的图画。结果是完全独特的。
别人如何构造拼图游戏将与您的方法不同。有些人直接潜入并填充中间位置,但随后发现填充边缘变得更加困难。有些人甚至喜欢在开始之前仔细仔细地整理所有部分。
有些人会在完成拼图方面有所帮助,但这对于那些独自完成拼图的人来说只是更多的成就。拼图是您的杰作。它不必看起来像其他任何人,也不必以相同的方式完成。
以自己的方式进行处理,并确保将自己塑造的每个部分归功于自己。您可以不时地看别人的拼图,但是不要让它让您失望。没有人知道生活对我们有什么帮助,所以比较是徒劳的。
支持他人并庆祝他们的进步,相信您的内心,他们会在您前进时为您做同样的事情。你的时间到了。您甚至可能在此过程中激励他人。
尽量不要担心图片的显示效果,但请欣赏图片显示的过程和兴奋。您可能以为您知道图片是什么样子,只是结果完全不同。但是无论哪种方式,最后,您都将回头看看它们都完美地制成了。您的最终照片是美丽的,并且始终如一。
就目前而言,我的拼图仍然不完整,但是我选择以不同的方式看待这个过程。我一直在研究较小的部分,这些使我更加满意。
既然我不专心于中间的差距,它们开始使整个图片更具意义。我现在对这些作品的价值有了更多的赞赏。我知道我有一天会回头,发现这些功能比我最初想象的要重要得多。
我还选择相信更大的部件正在开发中。我期待着这样的日子,它们将被牢固的框架包围,轻松地进入其应有的位置。
事后看来,我可以看到第一个拼图并没有为我解决。尽管当时很痛苦,但必须进行彻底改革。无论我要多少,有些东西永远都不合适。我喜欢相信有一种原因需要以这种方式重建我的拼图。
不过,就目前而言,我已经决定出席会议,并乐于享受这一过程。因为现实是我们只得到一个拼图,而我想充分利用我所拥有的一个。
我觉得它正在成为一个好人。