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火龙果怎么热着吃产妇火龙果怎么热着吃

来源：更新时间:2022-10-25 11:21:28

The Beginning

1、将火龙果在温水里面泡一泡，觉得不凉了就可以吃了；

2、也没有必要泡得太久，也不要煮，不容易控制温度，反而会导致加热的温度太高，超过70度，会出现火龙果中的花青素以及维他命C的流失，影响食用火龙果的营养价值。

THE END

TAG:火龙果热着吃

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