1、别忽略微小部位的按摩。人的容貌都是随着年龄的增长而发生改变的,这也就是为什么人在婴儿时期的眼睛会格外大的原因。如果你天生一双大眼睛,那么三十岁以后你就一定要注意了,最容易在眼部生细纹的时候到了!所以你要时常按摩眼部周围,尽早开始使用眼霜。有些女生从十八岁就开始保养眼部,这是非常有必要的。同时还要注意,不要一直盯着一个地方看,适时地活动眼珠,会让眼睛更加明亮。另外,如果你的鼻子不是又高又挺的,还可以有事没事的捏一捏鼻子,这也是很有效的。
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2、记得手和唇的保养。手是使用频率最高,但保养频率极低的一个部位,所以保养你的手也是一件非常重要的事。可以从最基础的家务活开始,尽量不要直接接触冷水,没事多搓搓手,注重日常的护理,别让粗糙的双手成为你的硬伤。而对于唇的保养,多喝水是最基础的一项,除了每天在唇上涂润唇膏之外,还可以考虑用眼霜来轻轻地按摩一下。
3、多锻炼才是硬道理。拥有一个健康的身体才是进行一切事务的基础。多锻炼的不光是你的身体,还有你的眼睛,你的耳朵,还有你的手指。弱不禁风不是美,耳聪目明才叫美。真正的美是透着健康的一种活力,多锻炼身体,你才会健康,才会美不胜收。
4、呵护第二心脏——足部。很多人时常会忽略对足部的呵护,要知道,人的众多穴位和经络都是在足部的,足部被称作是人的第二心脏。经常像搓手心一样的搓脚心,坚持每天用热水泡脚半小时,你的脸,会永远保持白里透红的健康好气色。特别注意的是,泡脚是指不断加入热水的一个过程,切记不要一开始就加入整整一盆的热水。足部的护理对女生尤为重要,对于宫寒的女生也是很有效果的。
5、书中世界别样美。女孩子的美,要由内而外的透出来。读不读书,读的多少,是可以从一个人的谈吐和行为举止之中看出来的。书可以让你安静下来,沉淀下来,让人变得沉稳,变得有内涵。而这些,正是一个女孩子最最吸引人的魅力之一。所以,与其把大把的时间浪费在冗长的电视剧上,还不如捧着一本书,和名家邂逅在别样的世界当中。
6、多照镜子,自我肯定。要有一个内心觉得最美丽的偶像,然后去学着靠近这个形象。经常照镜子,你会注意自己的一颦一笑,举手投足,你会产生一种对美的姿态的认知,你会去保持这种姿态,一直美丽下去。
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