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减肥可以吃红薯胖吗(肥胖能吃红薯吗)
来源:
更新时间:2022-11-19 02:49:19
The Beginning
从减肥的角度来看,红薯对于减肥最大的帮助是,由于它含有比较多的食物纤维,纤维的增加能够有效刺激肠道促进排便。
THE END
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红薯
纤维
肠道
比较多
角度
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