椭圆机怎么开椭圆机怎么开机使用

来源：更新时间:2023-11-04 00:01:36

The Beginning

椭圆机打开的方法：

1、上椭圆机时，先用两手分别握住一个手柄；

2、然后先将一只脚踏上脚踏板，再把另一只脚慢慢踏上即可。

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中，椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。

THE END

TAG:椭圆脚踏板一只机时手柄

椭圆机怎么开 椭圆机怎么开机使用