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天麻炖鸡可以放冰糖吗 放冰糖可以增强补益效果!

来源: 更新时间:2022-05-04 21:21:55
The Beginning

天麻炖鸡是治疗一些头痛的常用的药膳食疗法,冰糖常用来调味,那么在天麻炖鸡中是否可以放冰糖呢?

天麻炖鸡可以放冰糖吗

可以放冰糖。

冰糖具有补中益气、清热降浊、和胃润肺、祛烦消渴、养阴生津、止咳化痰、止汗解毒等功能,是各类炖煮补品中常用的辅助材料。

天麻炖鸡放冰糖的好处

增强补益

冰糖自身具有补中益气的功效,加入后能提高天麻炖鸡的滋补效果,增强血液的运行,强健肺部的功能,还能清肺热,减少天麻炖鸡对肺热的助长。

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清热解毒

冰糖可清热降浊,清除肺热,生津止咳,因其还具有促进毒物排泄的作用,可用于各种急性中毒,天麻具有轻微毒性,放入冰糖更使天麻毒性变得更微弱。

润肺止咳

冰糖生津可润肺,降浊可止咳,去肺热,和脾胃,对各类咳嗽都有一定的辅助功效。

天麻炖鸡放多少冰糖合适

一般放入50克~100克。

根据个人口味适量调入,因为有的喜甜味重一点,有的人喜咸味重一点。多少不会有很大的影响,因为放入冰糖主要是起辅助作用。

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那些人不能吃放冰糖的天麻炖鸡

1.高血压患者不宜吃放冰糖调味的食物,糖摄取过多会影响血压。

2.动脉硬化患者不宜使用冰糖调味的食物,摄取糖后会增加血液粘稠度,影响血液循环。

3.高血糖患者是绝对不要吃冰糖相关的食物的,会引起血糖不稳定。

天麻炖鸡还可以放哪些食材

当归

当归即能补血又能活血;加当归一起对妇女可调经活血,还可润肠通便。一般添加3~6克。

枸杞

枸杞可养肝,滋肾,润肺。加枸杞一起可补虚益精,清热明目。一般添加3~6克。

玉竹

玉竹有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。加一起有滋补效果,具有保健作用。一般添加5~10克。

黄芪

黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的功效。加一起对高血压、心脏病、糖尿病都有一定的疗效。

党参

党参可补中益气,和胃生津,祛痰止咳。加一起对于脾虚食少便溏,四肢无力等有一定疗效。

THE END

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