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吃核桃真的能变聪明吗 核桃有点苦味还能吃吗

来源: 更新时间:2022-05-10 19:35:00
The Beginning

有的家长希望孩子变得聪明,就会给孩子买很多核桃吃,那么吃核桃真的能变聪明吗?下面就一起来看看吧!

吃核桃真的能变聪明吗

核桃使人变聪明的说法有些夸大。

核桃的确能保护大脑,但是使人变聪明不是仅仅靠核桃就能完成的。聪明与遗传、大脑发育程度、行为习惯和接受教育等多种因素有关。

核桃有点苦味还能吃吗

若是核桃仁咖啡色外皮发苦,这样的核桃可以吃。这层外皮还有舒经活络的作用,不用去皮直接吃对身体好。但是如果是发霉的核桃最好不能吃,若是黄曲霉毒素感染,长期大量吃可能有致癌的风险;核桃仁的产生哈喇味后最好不吃,不仅味道差,酸败油脂产生的自由基可能会损伤身体器官,有的可能出现急性中毒的情况。

吃了核桃能喝茶水吗

核桃和茶水是不能一起吃的。

核桃富含蛋白质,脂肪和维生素,而茶水含有较多的鞣酸物质,两者同食容易引起消化不良。

吃了核桃多久能喝茶

吃完核桃后1小时再喝茶比较好,因为这时的核桃差不多被消化吸收了,再喝茶水影响不是很大。喝茶水后也最好间隔1小时再吃核桃。

THE END

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