普洱茶是生活中常见的一种茶，营养价值以及食用价值都是比较高的，在生活中比较常见，那女人喝陈皮普洱茶的好处？普洱生茶好还是熟茶好？
抗衰老
陈皮普洱茶中，普洱中含有丰富的茶多酚，其中茶多酚具有一定抗衰老作用，女性适量饮用可以帮助肌肤抵抗衰老，具有抗衰老的美容美容作用功效；其次在炮制过程中，普洱茶中的大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质同样具有一定抗衰老作用。
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减肥瘦身
陈皮普洱茶中普洱中含有大量的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，减肥效果比较好，是很适合减肥中的女性进行饮用的。
降血脂
陈皮普洱茶还具有一定降血脂的作用，因为普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收；加上普洱茶中含有的茶多酚、维生素C等物质也能够有效的促进胆固醇排出体内，具有一定降血脂的作用。
深层排毒
陈皮普洱茶具有一定生津止渴的作用，女性生活中适量喝一些陈皮普洱茶，可以帮助调理其脾胃，加速体内毒素以及废物的排出，具有一定排毒养颜的作用，适宜爱美女性进行饮用，对其健康具有一定好处。
润肠通便
陈皮普洱茶女性适量喝可以促进人体尿液排出；其次陈皮中的挥发油、维生素以及纤维素不仅可以促进消化，还可以加速女性体内毒素以及废物排出，具有一定润肠通便的作用。
普洱生茶好还是熟茶好
各有各的好，主要根据自身喜好进行选择。
生普茶看起来青绿一墨绿色为主；而熟普茶则为黑色或者红褐色，一部分熟普洱茶芽则为暗金黄色；其次普洱生茶口感很强烈，茶气十足；熟普洱茶茶，浓稠味甜，滋味纯和，具有特别的陈香；最后功效上，生普洱茶含茶多酚，性属清凉，可清热消暑，还能降脂提神；熟茶茶性平和，能养胃护胃，较适合中老年人群及胃寒等人群；这两者各有各的好处以及适宜人群，选择的时候根据自身的喜好进行即可。
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