韭菜具有壮阳的功效是众所皆知的,那么你们知道韭菜的种子也可以壮阳吗?韭菜种子也叫韭菜子,一起来看看韭菜子怎么吃最壮阳吧!
韭菜子泡酒
做法:取净韭菜子,置锅内用文火炒至有爆裂声,闻有香气时,取出放凉。再将韭菜子放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。
功效:有补肾壮阳、固精止遗、暖胃健脾之功效,适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。
韭菜籽+韭菜
做法:把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥时,再把韭菜切碎放入粥里煮,再加盐调味即可。
功效:男人常吃可以补肾壮阳,健脾固精,对于遗尿和尿频有很好的疗效。
韭菜籽+枸杞
做法:把韭菜籽碾成粉,和枸杞一起放入开水里浸泡,当茶喝,每天饮两次。
功效:有壮阳固精,补肾益精的功效,对于男性早泄,尿急尿频有很好的疗效,还可以清肝明目。
韭菜籽+锁阳
做法:取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉,每天用开水冲调两次喝,坚持服用一段时间。
功效:可以起到很好的壮阳作用,对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。
韭菜籽+山药
做法:取韭菜籽和干山药打成粉,每天用开水冲服,早餐各一次。
功效:可以壮阳精精,强身健体,还有健脾补肺,对于肾亏少精有很好的疗效,男性可常服用。
韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉
做法:将韭菜籽粉、锁阳、熟地黄、肉苁蓉放入锅里,加水煎煮半小时,取汁服用,每天中午和晚上各服一次。
功效:可以起到壮阳的作用,对于尿频尿急,腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。
炒韭菜子+核桃仁
做法:取炒熟的核桃仁30克、炒熟的韭菜子5克,共研粉,加适量糖,每日吞服,连服一月。
功效:有温补肺肾、壮阳的功效,适用于肾虚腰痛、脚软者。
韭菜子+红茶
做法:将韭菜子10克洗净,与红茶3克同入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟后即成。代茶,频频饮服,可连续冲泡3~5次,当日吃完。
功效:可促进性欲、温肾补阳,适用于性欲减退等亚健康状态。
韭菜子+白芷
做法:取韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁,再加米煮粥。
功效:适用于肾虚。
韭菜子+羊肾
做法:
1.主备材料:韭菜子30克,羊肾一个,枸杞10克,粳米60克,生姜、葱白、食盐适量。
2.将羊肾剖开,去筋膜,洗净后切小块,用开水煮一分钟后捞出备用。
3.韭菜子研成细末,与羊肾及洗净的枸杞、粳米、生姜、葱白一起放入锅中,武火烧开后,文火炖煮30分钟。
4.粥成后加入食盐适量调匀,稍煮即可。
用法:每日早晚作为主食。
功效:温肾助阳,滋补精血,调补肝肾。粳米起着调和诸药共奏之效。主治肾虚劳损、阳痿早泄、腰膝酸软、视物不明,对女子白带过多、性欲淡漠、尿频等症也有疗效。
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