我们都知道,肛裂是很常见的一种疾病,它会影响人们的正常生活,影响人们的身体健康。很多肛裂患者都会通过饮食来调理,那么肛裂吃什么好呢?下面一起来看看吧。
肛裂吃什么好
1、肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防治便秘。
2、苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果,芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜,含有丰富的纤维素和维生素,应每日进食,可使大便柔软而易于排出,减少干硬粪块对肛裂创面的刺激,促进创面愈合。
3、芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便,肛裂患者应适当多食用。
4、可多吃具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等。
肛裂吃什么水果好
香蕉
甘,寒。香蕉具有润肺,滑肠,解酒毒及降压等作用。尤适宜治疗发热、 便秘、肛裂、高血压等。
山楂
山楂味道酸甜,可有效的促进消化液的分泌,增进食欲,而且还可以有效的帮助提高人体的消化功能,对便秘患者有很好的调理作用,有效缓解肛裂。
苹果
甘,平。苹果所含的有机酸,如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等,具有促进消 化和调理胃肠之作用。对下痢和便秘以及肛裂亦有疗效。
柑桔
柑桔中富含丰富的纤维素以及多种营养物质,这些物质能够有效的促进胃肠吸收和消化,可有效的防治便秘的病发,从而防治肛裂。
柚
柚既能润肠通便,又可以有效的降血压。在生活中适量的食用,可有效的通便,防止肛裂。
橙
甘、酸,平。鲜食橙子具有消痰降气,和中开胃,宽肠健脾之作用。所含果酸,具有促泄通使之功能。
草莓
草莓中富含丰富的维生素,此外,果胶的含量也很丰富,它具有润燥生津,调理胃肠以及防止便秘的功效,能缓解肛裂。
梨
甘、酸,凉。梨有润肺,退热,降火,清心,解毒之作用,主治口渴、便秘、咳嗽、痰多等。
肛裂的饮食禁忌
忌辛辣刺激食物
辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等,都属于辛辣刺激的食物,不仅助长内热,而且经过消化道时容易刺激黏膜,还会加重肛裂患者肛门疼痛、便血的症状。
忌肥甘厚味
肥甘厚味的食物主要是指五花肉、动物皮、动物肝脏等,膳食纤维含量低,脂肪、蛋白质含量高的食物,不容易消化,吃多了容易加重肛裂患者便秘。
忌热性温补食品
热性温补的食物,比如羊肉、牛肉、狗肉、鹿茸、人参等,会助长热毒,刺激炎症扩展,肛裂患者症状严重期间不宜吃。
忌香口类食物
香口类食物主要是指油炸、烘烤的食物,比如薯片、饼干、披萨、炸鸡、油条等,虽然味道香脆,但是营养流失严重,而且多容易引起上火,会加重肛裂患者便秘、便血的症状。
忌烟熏火烤食物
烧烤、腊肉、腊肠等食物,表面含有多种致癌物质,且容易上火,吃了会加重肝脏排毒,降低免疫力,不利于肛裂伤口愈合。
温馨小贴士:
肛裂患者饮食宜清淡营养,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,这样有利于肛裂伤口愈合。此外,要多喝水,防止大便干燥引起便秘。
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