The Beginning
生化丸在产后什么时候吃最好
一般建议在产后2-3天开始吃生化丸，一般产妇产后三到五天是恶露排出时，产妇吃生化丸的时间10 天即可，最长不要超过2 个星期。
产后吃生化丸注意事项
吃生化丸的过程当中，产妇要随时观察恶露的颜色、量和味儿，如果恶露有不正常的变化，要及时报告给医生，积极寻找原因。
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如果产妇有感冒、产后发烧、产后感染发炎、异常出血、咳嗽、喉咙痛的症状，就不要继续吃生化丸了。
产后排恶露食疗方推荐
红糖小米粥
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材料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克
做法：
1、备齐材料，果仁可以整粒放入，也可切碎后加入;
2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用;
3、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。
生化汤
材料：当归(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25克、炙草(蜜甘草)25克
做法：
1、米酒水(煮过，已挥发掉酒精)700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用;
2、第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升;
3、将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。
THE END
