止咳直接吃枇杷还是煮水好 晒干的枇杷果如何煮水

枇杷是常见的水果之一，外形上黄橙橙的，看起来非常好看，止咳直接吃枇杷还是煮水好？晒干的枇杷果如何煮水呢？下面一起来看看吧！

止咳直接吃枇杷还是煮水好

枇杷生吃和煮水都具有止咳的效果。

1、枇杷生吃

枇杷营养丰富，新鲜枇杷中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，高温会破坏枇杷的营养价值，因此，枇杷生吃可以最大程度的保留营养成分，减少营养损失。

Empire CMS,phome.net

2、枇杷煮水

枇杷煮水止咳常常会放入川贝、雪梨、冰糖等同服，这样搭配止咳的效果会更好。

熬枇杷止咳效果好吗

熬枇杷水对肺热咳嗽有一定的作用。

中医认为：枇杷性凉，入肺经，有润肺止咳、清热去烦的作用，所以，枇杷水适用于肺热肺燥引起的热性咳嗽，对寒咳患者并没有帮助。

热咳的症状

咳痰不利、咳黄痰粘稠、咳嗽声哑、气息粗重、口干舌燥、咽喉干燥、咽部疼痛、身体出汗、鼻子流黄涕等。

枇杷和什么煮水止咳

枇杷可以分别和川贝、雪梨、银耳、百合、沙参、冰糖等入肺经的食物一起煮水，入肺经的食物搭配在一起煮水喝有一定的止咳作用，除了枇杷，枇杷叶也具有很好的润肺止咳作用，没有以上食材的时候也可以搭配枇杷叶熬水。

枇杷怎么煮水止咳

1、川贝雪梨枇杷饮

材料：川贝、雪梨、枇杷、枇杷叶、冰糖。

做法：

1、枇杷和雪梨去皮、去核。

2、雪梨切成小块。

3、枇杷叶用刷子刷洗干净。

4、将以上食材全部加入炖盅。

5、加入适量的清水。

6、加入川贝粉。

7、大火煮开后用小火煨3个小时。

2、枇杷冰糖水

材料：枇杷、冰糖、水。

做法：

1、新鲜枇杷去皮、去核、去除内膜。

2、放入锅中。

3、加入刚好可以淹没枇杷的水。

4、大火煮开后加适量冰糖。

5、转小火煮20分钟左右即可。

晒干的枇杷果如何煮水

材料：干枇杷、冰糖。

做法：

1、提前用清水将枇杷泡开。

2、简单的进行清洗。

3、放入锅中。

4、加入冰糖。

5、大火烧开。

6、转小火煮20分钟左右即可。

TAG:止咳直接吃枇杷还是煮水好  晒干的枇杷果如何煮水  饮食指南  枇杷