不吃早饭可不可以
不吃早餐不可以。1、容易发胖 不吃早餐,就会使中晚餐变得丰富,饭后不久就睡觉。机体来不及消化吸收,长此以往,身体不堪重负,使得热能过剩,极易造成脂肪堆积,使人发胖。2、不吃早餐影响女性容貌 如果不吃早餐,贫血、营养不良症...
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