男人一定要有适量的运动。一般来讲，只要每周运动2-4次，每次持续时间在30-45分钟，运动心率控制在...

对于单身的成熟女性，或者长时间没有条件过性生活的女性来说，自慰是缓解性欲的一种方法。但是自慰若是不但...

近日，多地疾控部门发布提醒，诺如病毒进入高发期。诺如病毒聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所，开学季是诺如病毒感染高发季节。...

1、每周运动至少3次：俗话说“生命在于运动”，不管是多大岁数大人，运动都是生命的基础。即使是对于老人来说，也不建议他们采取静养的方式，而是每天都适量的运动。运动可以给身体健康带来多种好处，如提高机体的免疫力、促进新...

1、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 2、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。 3、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机...

1、要养成良好的作息习惯，早睡早起，适当的进行体育锻炼，以达到增强自身体质，提高免疫力的目的。2、饮食方面一定要吃清淡、营养、容易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、米粥、面条，新鲜水果和蔬菜，当然也要适当的摄入一些肉类，也不能...

如今早射给男生产生的危害十分的大，比较严重的早射会让男生得了不孕不育症，那麼男生做什么运动医治早射好...

　　真正爱自己的女人，不会仅停留在购买时髦衣服、名牌包的外在层次上，而是懂得如何通过科学饮食、药物调...

2023四川师范大学报道时间为2023年2月11日至2月12日，同学们应根据个人身体状况、学校开学报到注册时间、个人考试安排和所在地域交通状况，按照错峰出行原则，合理规划好返校行程，安全及时返回学校。...

直播时间：1月11日19:30。直播入口：豫教思语平台。主题：寒假居家如何健康生活、学习？...

和大家分享一个微信出了一个抗疫互助的功能，急需抗原或者药物的小伙伴可以选择求助，家里有富余药物的也可以帮助别人...

2020年8月8日是我国第12个“全民健身日”。...

最佳答案1、品种多味美，生活要领鲜。2、健康水果，美味到家。3、新鲜水果每一天，健康生活每一刻。4、品味高端品质水果，畅享美味健康生活。5、看得见的新鲜，忘不了的美味。...

“三减三健健康新动力”2021年江苏省全民健康生活方式宣传周有奖知识竞赛正式开始啦。...

临近年底，各企业单位开始筹划年会活动，但鉴于当前的疫情形势，中共祁东县委新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组发布了有关年会举办的相关提示。...

临近年底，各企业单位开始筹划年会活动，但鉴于当前的疫情形势，耒阳市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部办公室发布了有关年会举办的相关提示。...

春节即将到来之际，岳阳本地宝小编为大家备好了外出务工人员疫情防控注意事项，包括核酸检测、隔离政策等。...

湖南疾控中心、岳阳市疾控中心发布了春节期间疫情防控提示，本地宝小编为大家收集了过年期间办酒席的相关提示或规定。...

2021年1月13日岳阳楼区教育局发布通知，全区中小学、幼儿园将提前放寒假，岳阳本地宝为大家整理好了时间安排。...

岳阳市疫情防控政策规定：低风险区持绿码即可进入无需隔离；中风险地区需持有7天内核酸检测阴性证明；高风险地区人员，集中隔离14天。...

岳阳市疫情防控政策规定：低风险区持绿码即可进入无需隔离；中风险地区需持有7天内核酸检测阴性证明；高风险地区人员，集中隔离14天。...

1月26日至3月31日，不再以低、中、高风险作为界限，无论你是来自高风险地区、中风险地区还是低风险地区，只要是从外省来，必须持7天核酸检测阴性证明。...

岳阳市疫情防控政策规定：只要是从外省来，必须持7天核酸检测阴性证明。抵岳前两天主动向社区（村）进行报告。...

近14日内有本土病例（无症状感染者）省份的，抵岳后还需在24小时内完成一次核酸检测，并自我健康监测14天...

南京疫情传播链再延长，感染者接近200例，已外溢多省市，活动轨迹越来越复杂。...

2022年广州白云区免费两癌筛查机构为白云区妇幼保健院广园院区。35-64岁妇女应至少每2-3年进行乳腺癌筛查，适龄妇女每3-5年进行一次宫颈癌筛查。...

中小学生应养成良好用眼习惯，注意调节学习时的光线，保持正确读写姿势，一尺一拳加一寸（眼睛离书本一尺，握笔的手指离笔尖一寸，胸口离桌沿一拳）。...

绿色城市，健康生活。让我们相聚仪征枣林湾，遇见园博，爱上园博，感知生活中的园艺艺术，感受世界各国的园艺魅力。...

近日，教育部发布《2021年寒假中小学生和幼儿健康生活提示要诀》，鼓励寒假中小学生和幼儿健康生活，包括坚持防疫，注意卫生、合理膳食，均衡营养、适量运动，增强体质、规避危险，远离伤害等，详情请见正文。...

2021年广州地铁马拉松将于2021年12月10日开启，活动为期28天，持续至2022年1月6日结束。...