冬季养生吃红豆有哪几种好处
1、养心补血古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬...
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冬季养生吃红豆有哪几种好处（冬季养生吃红豆有哪几种好处和坏处）
