凉拌花生米的做法
1、主料：鲜花生300g、白酱油1茶匙、葱白1大段。 2、鲜花生剥去外壳，把花生米入开水焯烫去掉青涩味道，捞出控水。 3、花生米洒上切好的葱白丝。 4、调入白酱油。 5、拌匀后腌制十多分钟入味后，口感清脆。...
花生是坚果类的一种，具有高脂肪、高热量的特点，同时也含有蛋白质，钙，磷，铁，锌等矿物质及各种维生素丰富的卵磷脂，花生对人的机体有一定的功效。花生含有维生素e和一定量的锌能增强记忆力。抗老化，延缓大脑功能衰退，能滋润皮肤，...
现在社会越来越多的女性会出现痛经的现象，都知道痛经不是什么好事，但是没等到有什么大问题的时候却谁也不…
在宝宝的用品清单中，纸尿裤位居首位。市面上的婴儿纸尿裤品牌众多，不仅有进口的洋品牌，还有国产的大品牌…
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坐月子时需要在家静养，家里长辈常常会让产妇躺着，什么都不能做。但是在家呆着真的好无聊，有的新妈妈就会…
凉拌花生米的做法（水煮凉拌花生米的做法）
