减肥什么都不吃可以瘦吗

减肥什么都不吃可以瘦吗
减肥什么都不吃可以瘦吗 减肥什么都不吃好吗
减肥什么都不吃可以瘦吗 减肥什么都不吃好吗

1、可以,但效果不明显且不健康。2、减肥的时候,首先要做的就是控制饮食,尤其是夜间的饮食,因为夜间不做活动,所以吃的多不易消化,这样很容易导致人长胖,所以很多人减肥的时候晚上都是不吃东西的,这样比较利于减肥。3、在进行...

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