初春养生三多三少原则
1、少吃寒凉食物：寒凉的食物不宜在春季食用（特殊病人除外），特别是生冷的东西如冰淇淋、冷饮等，否则，会将寒气聚集在体内，导致夏季脾虚，带来一系列不适。2、少吃油腻刺激食物：初春养生三多三少原则，冬季的膏粱厚味到春天应转变...
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初春养生三多三少原则 饮食三多三少
