吃什么补充维生素A
1、胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。注意：水果和蔬菜的颜色深浅并非是显示含维生素A多寡的绝对指标。2、维生素A补品分两种。一种是从鱼肝油...
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吃什么补充维生素A 补充维生素A的食物
