吃玉米对身体有哪些好处
1、吃玉米有很多好处，增强记忆力，防止便秘。玉米香甜可口，营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、淀粉、脂肪。2、玉米还含有亚油酸和谷胱甘肽，可以降低胆固醇，防止胆固醇在血管中沉积，减少动脉硬化，预防高血压和心脑血管疾病，可抑制肿...
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吃玉米对身体有哪些好处（吃玉米对身体有哪些好处和功效）
