吃豆腐有啥好处
豆腐,在古代称之为“福黎”,是我国发明创造的一种食品,后来传到了世界各地。豆腐是我国素食中的主要材料,很受人们的欢迎,因此被誉为“植物肉”。制成豆腐的主要原料是大豆,大豆中的蛋白质和脂肪含量比较高,所以说,豆腐的营养...
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