哪些东西吃了会导致雌激素过高
1、可以适量的多吃南瓜。南瓜中的维生素c含量比较丰富,具有抗衰老、保养卵巢功能的作用,可以调节雌激素的分泌。2、适当的增加大豆,黄豆,以及豆腐,豆浆等豆制品的摄入。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮,具有平衡体内激素水平...
玉米是一个营养丰富的粗粮食物,很多人也开始认识到玉米的好处,用它来进行食疗保健,那么吃玉米会雌激素升高吗?...
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