哪些人不适合练瑜伽

哪些人不适合练瑜伽
哪些人不适合练瑜伽 练瑜伽有什么好处和坏处
哪些人不适合练瑜伽 练瑜伽有什么好处和坏处

1、大病初愈的人身体状况良好的人练习瑜伽比较合适,如果身体状况不佳,刚生完病,最好不要练习瑜伽,因为拉伸动作可能会让身体虚弱者发生意外伤害。2、骨质疏松的人患有骨质疏松症的人是不适合练瑜伽的,因为练习时,部分...

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