奇亚籽不能和什么一起食用
1、不建议与维生素b同食。奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区,个头较小,一般呈椭圆,表面光滑,颜色从米黄色到深咖啡色,表面带有大理石纹脉络线,其中含有大量的脂肪酸,属于天然的抗...
奇亚籽是我们生活中常见的一种食物,其中的营养价值以及食用价值是比较高的,深受人们的喜爱和欢迎,那么奇亚籽不能和什么一起食用?奇亚籽对月经有影响吗?...
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