女生一天最多吃几个螃蟹
1、女生每顿食用螃蟹不能超过三只。2、蟹黄里的胆固醇含量较高,每100克蟹黄含460毫克胆固醇,而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克,有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃。3、从中医来说,螃蟹属大寒食物,一次最好不要吃...
螃蟹是一种很常见的海鲜食物,其营养价值高,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、镁等微量元素,但其性质偏寒,不可多食,那对于女生来说一般最多能吃几个螃蟹呢?...
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