如何从丹田发出声音

如何从丹田发出声音
如何从丹田发出声音(如何用丹田发出声音)
如何从丹田发出声音(如何用丹田发出声音)

1、闻花香。想象面前仿佛有一盆香花,深深地吸进其香气,控制一会儿后缓缓吐出。 2、吹蜡烛。模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢地吹,尽可能时间长一点,达到25-30秒为合格。 3、咬住牙。深吸一口气后?从牙缝中发出...

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