孕妇可以吃蕨菜吗
1、孕妇可以吃蕨菜的。蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分,钾和维生素C的含量极高,孕妇可以食用。 2、不过蕨菜性味寒凉,脾胃虚寒者不宜多食,近年来科学研究还表明蕨菜还具有...
蕨菜是生活中常见的野菜,通常是用来炒食、凉拌,美味可口,受到不少人的喜欢,但是孕妇的体质较特殊,那么孕妇可以吃蕨菜吗?...
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