小孩吃什么补脑子增强记忆力
1、核桃,这是公认的补脑益智食物,但应该注意每日的摄入量,每天以2-4个为宜,不要摄入过多。 2、鸡蛋,鸡蛋里面含有优质的蛋白质,可以增加记忆力,同时增加抵抗力,一般一天也是1-2个就可以了。 3、牛奶,牛奶对孩子来...
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