小米粥怎么煮好吃又营养
1、准备适量的小米、南瓜丁备用。2、小米淘洗一次就好了，目的是冲洗小米上的灰尘，洗多了营养会流失。3、锅里先加水煮沸，然后再加入小米、南瓜熬制30分钟，直到小米煮烂即可。4、关火后在放置5分钟左右，让小米收汁，味道会更...
现在社会越来越多的女性会出现痛经的现象，都知道痛经不是什么好事，但是没等到有什么大问题的时候却谁也不…
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小米粥怎么煮好吃又营养 红枣小米粥怎么煮好吃又营养
