山药可以和牛奶一起吃吗
1、山药和牛奶能一起吃的。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能分解蛋白蛋和糖，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补健脾胃的药，可以跟牛奶一起吃，有美容的功效。2、山药的口感非常的绵密，其中山药还含有丰富的碳水化合物、...
山药和牛奶是很常见的两种食品，它们都具有很好的食用价值，深受人们的欢迎，很多人都会经常吃山药喝牛奶。那么山药和牛奶能一起吃吗？山药和牛奶一起吃好吗？...
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山药可以和牛奶一起吃吗 吃山药有什么好处和坏处
