山药怎么做好吃
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1、山药400克,青椒、红椒各15克,盐3克,鸡精2克。2、将山药去皮洗净,斜切成薄片;青椒、红椒分别洗净,切片。3、炒锅注油烧至七成热,放入山药片滑炒至熟,再放入青椒片和红椒片翻炒。4、调入盐和鸡精调味,起锅装盘即可。...
山药是一种经常会食用到的块茎蔬菜,这种蔬菜营养价值极高,含有很多的蛋白质和矿物质以及维生素,其中的粘液蛋白对人体的功效最为理想,但是山药怎么吃最有营养呢?怎么吃效果最好呢?...
山药也是大家常吃和爱吃的一道菜,那么山药的做法有哪些呢?下面我们就通过本文进行更多的了解。...
山药是一种营养十分丰富的食物,价格低廉又便宜,因此很多人会买一些食用,那么山药和什么一起吃最好?山药怎么做好吃?...
1、山药洗净后,待塑胶手套去皮,这里可以防止滑伤到手。2、山药去皮后,切薄片,放沸水中焯出。3、胡萝卜洗净,切成薄片肉切得薄一点。4、锅热后倒入油,油热后把肉片也放入锅中,翻炒一下,倒入少量酱油(这样肉好熟,而且颜色好看...
山药为多年生缠绕草本,中药、蔬菜兼用。山药对气侯要求不严,但喜温暖湿润,忌积水,怕干旱。宜于肥沃疏松、土层深厚、排水良好的砂质壤土上种植。...
1.山药洗净切长条,放入淀粉1勺拌匀,洋葱切条,杭椒斜刀切段,小葱切葱花;小米椒斜刀切段,蒜4瓣切粒,干辣椒5个剪成段;2.锅内放入适量油,油温烧至七成热,放入山药炸至微焦,捞出沥干;3.锅中留底油,放入蒜末......
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